Остеопракт | Психосоматолог
Интегративный психолог
«Первый шаг к исцелению — это разрешение себе быть услышанным. Я создаю пространство, где ваше тело и душа могут заговорить.»
Расширенный раздел: Консультации для взрослых
«Первый шаг к исцелению — это разрешение себе быть услышанным. Я создаю пространство, где ваше тело и душа могут заговорить.»
Расширенный раздел: Консультации для взрослых
Важная информация о сессии
Что взять с собой на офлайн-консультацию?
  • Снимки: рентген, МРТ, УЗИ
  • Анализы крови, медицинские заключения
  • Выписки из истории болезни, анамнез
  • Список лекарств, которые принимаете
  • Блокнот и ручку (по желанию — для записи инсайтов)
Что подготовить для онлайн-консультации?
  • Стабильный интернет и устройство с камерой/микрофоном
  • Тихое, приватное пространство на время сессии
  • Заранее заполненную анкету (приходит после записи)
  • Сканы/фото медицинских документов (можно отправить заранее)
Противопоказания для работы
Елена работает с компенсацией, а не с острой фазой. Если у вас:
  • Острая боль, температура, воспаление
  • Недавно перенесённая операция (менее 6 недель)
  • Острое психическое состояние (требуется помощь психиатра)
→ Сначала обратитесь к профильному врачу. После стабилизации — будем работать с последствиями и профилактикой.
«Вы покупаете не время. Вы покупаете подход. Заботу. Понимание. Путь к себе. И я иду по этому пути вместе с вами.» — Елена Темникова
Как записаться?
Оставьте заявку
Подтверждение записи
Напишите в сообщения группы ВК о выбранном времени или мой администратор сама напишет Вам, как увидит заявку с сайте.
Приходите на консультацию
Офлайн в СПб или онлайн
Подготовьтесь к встрече
Возьмите с собой медицинские сведения. Так я смогу помочь более точно.
Как проходят сеансы: пошагово
Что взять с собой:
  • Снимки (рентген, МРТ, УЗИ)
  • Анализы крови, медицинские заключения
  • Анамнез, истории болезней, выписки
  • Список лекарств, которые принимаете
Зачем это нужно:
🔸 Боль может иметь несколько причин. Чем полнее картина — тем точнее работа.
🔸 Некоторые техники противопоказаны при определенных диагнозах. Безопасность — приоритет.
🔸 При ожирении Елена работает только в связке с эндокринологом.
🔸 При ортопедических проблемах (остеохондроз, кифоз, плоскостопие, проблемы с прикусом, боли в коленях, шее, руках) обязательны снимки.
🔸 При сосудистых заболеваниях — медицинские заключения и анализы.