Остеопракт | Психосоматолог
Интегративный психолог
Интегративный психолог
Дыхание — это мостик между умом и душой. На тренинге "ДМД" вы научитесь ходить по нему осознанно, встречаясь с теми силами, которые всегда были внутри вас.
Дыхание — это мостик между умом и душой. На тренинге "ДМД" вы научитесь ходить по нему осознанно, встречаясь с теми силами, которые всегда были внутри вас.
Дыхание.
Мызыка. Движение
Мызыка. Движение
Личностный психологический тренинг
Это не просто курс дыхательных упражнений.
Это глубинное телесно-ориентированное путешествие к самому себе, где связанное дыхание становится ключом, музыка — проводником, а движение — языком вашей души.
Это глубинное телесно-ориентированное путешествие к самому себе, где связанное дыхание становится ключом, музыка — проводником, а движение — языком вашей души.
Философия тренинга:
Мы погружаемся ниже уровня повседневного шума ума — через слой мыслей, через слой эмоций — туда, где начинается океан бессознательного. В этих глубинах живут не просто воспоминания. Там живут архетипы. Древние, вечные образы, внутренние силы: Воин, Мать, Мудрец, Ребёнок, Творец, Целитель, Путник.
В обычной жизни мы лишь смутно ощущаем их присутствие. Но часто они спят. Им не хватает энергии, света, воздуха. На тренинге мы не просто дышим. Мы пробуждаем и питаем эти части себя. Мы спускаемся с факелом в пещеры психики, чтобы вернуть на поверхность ресурс, силу и вдохновение.
Мы погружаемся ниже уровня повседневного шума ума — через слой мыслей, через слой эмоций — туда, где начинается океан бессознательного. В этих глубинах живут не просто воспоминания. Там живут архетипы. Древние, вечные образы, внутренние силы: Воин, Мать, Мудрец, Ребёнок, Творец, Целитель, Путник.
В обычной жизни мы лишь смутно ощущаем их присутствие. Но часто они спят. Им не хватает энергии, света, воздуха. На тренинге мы не просто дышим. Мы пробуждаем и питаем эти части себя. Мы спускаемся с факелом в пещеры психики, чтобы вернуть на поверхность ресурс, силу и вдохновение.
Место
Санкт-Петербург/Озерск, уютное пространство для глубокой работы.
Длительность
5 часов(интенсивное погружение)
Группа
Мини-группа до 15 человек для безопасности и внимания каждому.
Цена
5 500 р с человека
Для кого этот тренинг?
Этот путь для тех, кто чувствует, что «что-то не так»,
но словами это не объяснить.
но словами это не объяснить.
- Для тех, кто в выгоранииВы работаете 24/7, сдаете проекты, заботитесь о семье, но внутри — пустота. Батарейка села, и зарядка не помогает.
- Для творческих людей и предпринимателейВы чувствуете блок, потерю вдохновения, страх проявиться. Вам нужно включить внутреннего Творца и Воина.
- Для людей с психосоматическими симптомамиВас беспокоят хронические боли, зажимы, тревога, которые не имеют явной медицинской причины. Тело кричит о том, о чем молчит ум.
- Для тех, кто ищет себяВы проживаете кризис смысла, возрастной переход или потерю ориентиров. Вам нужна встреча с внутренним Мудрецом.
- Для людей в тревогеВы живете в режиме «жду подвоха». Тренинг научит нервную систему переключаться из режима «выживания» в режим «жизни».
- Для специалистов помогающих профессийПсихологи, врачи, которые хотят углубить свою практику, понять связь дыхания и ткани, научиться работать с ресурсом клиентов.
В мире много дыхательных практик.
Но подход Елены уникален благодаря синтезу медицины, психологии и духовности:
Но подход Елены уникален благодаря синтезу медицины, психологии и духовности:
Медицинская безопасность
Елена — функциональный корректор с медицинским образованием. Она знает физиологию, противопоказания и умеет работать с телом бережно. Никакого насилия над нервной системой. Вы в безопасных руках.
Синтез тела и психики
Мы не работаем только с «головой». Мы используем висцеральные техники и краниосакральную терапию в комплексе с дыханием. Тело вспоминает, психика освобождается.
Работа с архетипами
и ресурсами
и ресурсами
Мы не просто «расслабляемся». Мы активируем внутренние фигуры силы. Вам нужна стойкость Воина для важного решения? Или нежность Матери, чтобы исцелить рану? Или сила Творца для нового проекта? Вы получаете конкретный ресурс под свою жизненную задачу.
Интеграция в жизнь
Тренинг не заканчивается в зале. Вы получаете техники самопомощи, которые остаются с вами навсегда. Вы становитесь садовником своей внутренней вселенной.
Результаты после тренинга
Что вы унесете с собой?
«Мы не ждем, когда «придет муза» или «найдется сила».
Мы спускаемся в её святилище, зажигаем светильники и приглашаем её в свой мир.»
Мы спускаемся в её святилище, зажигаем светильники и приглашаем её в свой мир.»
Встреча с внутренними ресурсами
Вы реально ощутите поддержку внутренних архетипов. Воин даст стойкость, Мать — заботу о себе, Творец — поток идей. Вы перестанете искать опору вовне.
Блоков нет
Глубокое расслабление тканей, диафрагмы, улучшение лимфотока. Уходят зажимы, которые копились годами. Тело становится легким и звонким.
Ясность мышления
Уходит ментальный шум. Появляется понимание: «Куда я иду?», «Что для меня важно?». Принятие решений становится легче.
Снижение тревожности
Вы научитесь переключать свою нервную систему. Понимание механизмов СБП (Специальных Биологических Программ) снимает страх перед симптомами. Вы знаете: тело восстанавливается, вы в безопасности.
Энергия
Вы возвращаетесь с «полными ресурсами». Не искусственной энергией стимуляторов, а естественным потоком жизненной силы (праны, ци).
качество жизни
Отношения становятся глубже, работа — осмысленнее, тело — здоровее. Вы начинаете не просто функционировать, а жить.
Готовы перезагрузиться?
«После прохождения тренинга «Дыхание. Музыка. Движение» вы не просто отдохнете. Вы изменитесь.»
Ближайшие даты тренингов будут опубликованы в канале расписания
Ближайшие даты тренингов будут опубликованы в канале расписания
Ваша обратная связь