Панические атаки и тревога после шока

6500,00
р.
7500,00
р.
Записаться
С чем работаем:
  • Внезапные приступы страха, удушья, сердцебиения.
  • Страх повторения катастрофы (агорафобия, страх вождения, страх толпы).
  • Ипохондрия: постоянная проверка здоровья, страх болезни.
  • Телесные проявления: дрожь, потливость, слабость в ногах.
Методы:
  • Объяснение природы симптома (СБП — Специальные Биологические Программы): тело пытается вас спасти.
  • Дыхательные практики для купирования приступа.
  • Работа с триггерами: что именно запускает страх.
  • Постепенное расширение зоны комфорта.
Результат:
Понимание механизмов тревоги, снижение частоты приступов, возвращение свободы передвижения и действий.